Leden van ZV 44 nemen regelmatig deel aan verschillende wedstrijden. Alle wedstrijden zijn opgenomen in de wedstrijdkalender.
Vanaf de leeftijd van 6 jaar is het mogelijk mee te doen aan verschillende soorten wedstrijden. Naarmate het niveau van de zwemmers hoger wordt, kun je aan meer (soorten) wedstrijden deelnemen.

Bij het zwemmen zijn de zwemmers ingedeeld in categorieën per leeftijd en elk zwemseizoen schuiven de zwemmers een categorie op. Een overzicht van alle categorieën is te vinden via DEZE link.