Op zaterdag 4 maart reisden 22 ZV-44 zwemmers naar Hengelo om daar een wedstrijd te zwemmen in het 50m bad.
Verzamelen om 12:30 uur, plekje zoeken, even wat eten en drinken, ruim de tijd om in te zwemmen en daarna om 13:30 uur wedstrijd. Van deze wedstrijd geen uitgebreid verslag dit keer, maar een samenvatting met de hoogtepunten 😊.
Op het programma stonden verschillende afstanden waaronder de 400m vrij. Carlein, Marlouke, Suzanne, Ruben N. en Thomas probeerden hun race over 8 banen zo goed mogelijk in te delen en dat was niet voor iedereen even makkelijk. In deze fase van het seizoen ligt het accent in de trainingen op het verbeteren van conditie en techniek en wordt er niet veel op tempo getraind. Het is dan lastig om te weten wat je kunt. Wedstrijden zwemmen in een 50m bad is echt anders dan in een 25m bad en gezien het feit dat we in Zwolle altijd trainen op kort bad, is het best wel even schakelen om dan te racen op de lange baan.
De wedstrijden in deze periode zijn vooral bedoeld als training om op hoog tempo te zwemmen en vooral ook om ervaring op te doen met leren racen in een 50m bad. Zeker bij de langere afstanden gaan de meeste zwemmers dan vaak te voorzichtig van start en hebben ze aan het eind van de race energie over. Na de 400m vrij hebben we dit ook met de zwemmers besproken en gevraagd of ze iets “gedurfder” wilden zwemmen. Dat ging de één beter af dan de ander, maar alles bij elkaar hebben we een aantal mooie races kunnen zien.
Het meest opvallend hierbij was de 200m vlinder van Ruben Kragt en Ruben Nooter. Allebei voor het eerst deze zware afstand op lang bad, maar met als eindresultaat mooie tijden van 2.56.84 en 3.16.65. De snelste starttijd van de dag kwam op naam van Youp, 0.45 op de 50m vrij. Dat is wel echt een hele snelle reactietijd. Thijs tot slot had een bijzondere dag, 4-100ste boven de NK bonus-limiet op de 200m rug, maar wel 5-100ste onder de limiet van de 100m vrij, goed bezig.
Op naar de volgende wedstrijd!
